Подавшись в скалолазки, автор ощутила значительное улучшение своего физического состояния и гибкости. Она описывает процесс занятий и отмечает, что скалолазание помогло ей сосредоточиться на движении и избавиться от негативных мыслей. В итоге, автор считает, что скалолазание изменило ее жизнь к лучшему.